Suco de cenoura com salsa

 

INGREDIENTES

2 colheres ( de sopa) de mel ou 4 colheres de açúcar
12 ramos de salsa
3 cenouras picadas
1 litro de água

MODO DE PREPARO

Passar a cenoura e a salsa na centrífuga. Adoçar, coar e servir.

Valor nutritivo da cenoura: carboidratos, cálcio, sódio, vitaminas B1, B2, C, potássio e o betacaroteno

Valor nutritivo da salsa: Vitaminas A, B1, B2 C e D

Postado por: Guilherme